¿POR QUÉ SOÑAMOS?

¿Por qué dormimos durante un tercio de nuestras vidas?Un descanso adecuado es clave para la formación de nuestro cerebro y para tene r una buena salud. Es más, de una manera u otra, dormir es algo presente a lo largo de la evolución. Pero ¿esto significa que tambié n sueñan los animales?¿Por qué soñamos? responde a esta y a muchas otras interesantes preguntas en una exploración amena y fascinant e de la neurobiología de los sueños: ¿por qué tenemos pesadillas? ¿Qué son los sueños lúcidos? ¿Es posible entrenarlos?En este recor rido oní...[Llegir més]